专家提醒: 老人滑倒后不要贸然起身 先检查伤势:BG真人厅

本文摘要:西安的第一场雪已经来了,冬天来得很慢,这很令人兴奋,但是在人们享受雪的同时,雪后的路已经成为麻烦的事情。

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西安的第一场雪已经来了,冬天来得很慢,这很令人兴奋,但是在人们享受雪的同时,雪后的路已经成为麻烦的事情。那么,如何在下雪时防止滑倒呢? 跌倒后我该怎么办? 西安市红十字会医院的骨科医生采用了下雪行走的技术,并提醒老年人在下雪天滑倒时不要轻举妄动,首先要检查他们是否骨折。骨科专家说,大多数老年人患有骨质疏松症和骨质流失。即使是很小的外力也可能导致破裂。

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另外,跌倒后保护机制的减少也是一个非常重要的因素。例如,年轻人在跌倒后会用手支撑地面,而老年人跌倒时则没有前进动力,缺乏上肢缓冲保护机制,通常会直接跌落到臀部。医生进一步解释说,跌倒后最常发生的情况是股骨头骨折和臀部降落引起的腰椎压缩性骨折。以及用手支撑地面引起的手臂骨折。

老年人一旦发生股骨骨折,就需要长时间卧床休息,严重影响生活质量。那么如何使损害最小化呢? 医生说,与着陆在臀部或身体一侧上相比,用手支撑对老年人的伤害和治疗要困难得多。如果跌倒时用手支撑地面,通常会损坏腕关节,至多会导致尺骨远端或radius骨远端骨折。

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这种类型的手臂骨折不需要卧床休息,并且容易进行康复训练,并且不会发生致命的并发症。当老年人跌倒并坐在地面上时,支撑点会落在臀部上,这很容易导致股骨骨折或腰椎压缩性骨折。如果椎体压缩超过1/2,情况会更加严重,需要进行手术治疗。

医生提醒老人滑倒后要先检查伤势,不要轻浮起床。如果四肢特别疼痛且活动异常,则有骨折的可能。一般来说,大腿轻度和腕部骨折的人几乎不能活动; 如果您有腰痛,请不要随意走动,因为如果您在腰椎骨折后随意移动,很可能导致更多的骨折移位,在严重的情况下,下肢可能会瘫痪。此时,您应该尽快寻求帮助。

救援人员不应随意拥抱伤者。取而代之的是,应该用硬板将伤者带到医院,或者应由专业医护人员拨打120紧急电话寻求帮助。

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即使发生上肢骨折,也不应乱走,并用围巾,书本等固定骨折,然后立即去附近的医院进行治疗。医生还提醒跌倒后不要揉搓患处。揉捏不会减轻病情,可能会加重水肿。医生还提醒腿部不方便的老人避免在下雪天外出。

如果必须旅行,则应选择防滑鞋。高帮鞋面可以更好地支撑脚踝。另外,医生还给了雪上行走的技巧,关键是摆动,就像企鹅生活在冰雪中一样。

目的是方便控制您的身体平衡。最好用小脚步向前走,脚伸开,以确保重心在脚下,并且脚步应该短而步行。西安报纸的全媒体记者马翔。

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